#42 Pożegnanie z postem Dąbrowskiej

Zjadłem jajko. Wiem, nie należy. Jasne wytyczne, szczególnie te od najmądrzejszej sztucznej inteligencji mówią wyraźnie: tylko…

Tycie i odchudzanie – mit silnej woli

Żeby nie tyć, potrzebna jest po prostu silna wola. Musisz powstrzymać się przed zjedzeniem następnej porcji,…

#28 Jednodniowy PZwgD: Czy można utyć od wody?

#22 Jednodniowy post Dąbrowskiej 2025 – Chcę kiełbasy!

Post Dąbrowskiej to marzenia, koszmary i normalna rzeczywistość, która wcale nie jest taka normalna jak się…

Tycie, chudnięcie, deficyt kaloryczny i insulina

Zastrzeżenie: Autor nie jest specjalistą w omawianej dziedzinie. W sprawie własnego zdrowia, odżywiania oraz diety należy…

Post 2 września 2025

#post Moc wsparcia dla wszystkich poszczących. Poszczaków i poszczaczek. Spieszę donieść, że zakończyłem swój jednogodzinny post…

„Przygody z postem Dąbrowskiej”

Jeśli ktoś chciałby poczytać, to poniżej do pobrania moje relacje z kilku lat i kilku postów…

Jednodniowy post Zbyszka wg Dąbrowskiej 2024: Podsumowanie

Mój post wg. Dąbrowskiej trwał w 2024 roku 36 dni. Zakończył się w ubiegłą niedzielę, dziś…

Jednodniowy post Zbyszka wg Dąbrowskiej 2024 #35: Na progu…

wczoraj zdecydowałem zakończyć mój jednodniowy post...

Jednodniowy post Zbyszka wg Dąbrowskiej 2024 #27: Nostalgia…

Jakoś mi kurcze żal. Autentycznie. To głupie. No ale, czy ludzie są mądrzy? Czy ja jestem?…