Kontekst: Jesteś elektryczną maszyną, która do wszystkich czynności życiowych wykorzystuje energię. Ilość tej energii da się…
Tag: metabolizm
4 tygodnie na diecie keto i z czym to się je
Drastycznie ograniczamy spożycie węglowodanów. Zwiększamy spożycie tłuszczu. I to wszystko. Proste? Proste.