Wcale nie chce mi się pościć. Ostatnio miałem dłuższą rozmowę filozoficzno neuropsychologiczną na temat różnicy pomiędzy…
Tag: dieta dąbrowskiej
#2 Jednodniowy post – a po nocy przychodzi dzień
Czy możemy być szczęśliwi? Czego właściwie potrzeba nam do szczęścia? Nie mam szczęścia. Nie mam…
#44 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej – pożegnanie z postem
Idąc jeden dzień można dojść tam, gdzie strach marzyć. Idąc jeden dzień przeszedłem całą Europę. Poszcząc…
#42 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej – 2 kluczowe pytania w życiu
"Dlaczego?" oraz "Co to zmienia?" to dwa najważniejsze pytania, jakie ludzie zadają sobie w życiu. Dlaczego…
#40 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej – 10 reguł postu
Dziesięć rad - reguł dla tych, którzy chcieliby spróbować postu Dąbrowskiej. Postu warzywno-owocowego, który jest ciekawym…
#35 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej – Życie po życiu
Będą nie wierzyć, że tak można i będą pytać, bo ich doświadczenie mówi, że "trzeba zjeść,…
#05 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej – „Wesoła stagnacja”
Nie wszystko, co nowe, bywa korzystne. Ale jednodniowy post Zbyszka wg. Dąbrowskiej widzę jako korzystny, ze…
#03 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej – „Cudowna” Zmiana
Organizm sięga po zasoby tkanki tłuszczowej wewnątrz. Spalanie ketonów jest wydajniejsze tlenowo niż glukozy. Co się…
#01 Post Zbyszka wg Dąbrowskiej
Udało się. Taka prawda. Ze sporym lękiem przystąpiłem wczoraj do jednodniowego postu Zbyszka wg Dąbrowskiej.…
37 dni na poście Zbyszka wg Dąbrowskiej czyli dlaczego warto pościć
A więc to już koniec. Wczoraj, trzydziestego ósmego dnia od tego,w którym zacząłem pościć, zjadłem…