Co jeść i czego nie jeść, aby zdrowo schudnąć

  Najzdrowiej jest chudnąć nie jedząc nic. Ta wspaniała metoda jest najprostsza, najszybsza, najmniej kosztowna. Wcinamy…

Czy Polska jest już krajem głupców?

Ludzie głupi są jak ślepi, robią różne rzeczy, które innym i im samym nieustannie przynoszą szkody.…

Somnabulicznie o wychodzeniu z postu

Może to ze strachu tu przyjechaliśmy. Ja i mój przyjaciel. Dwaj młodzi u progu życia. Tam...…

37 dni na poście Zbyszka wg Dąbrowskiej czyli dlaczego warto pościć

  A więc to już koniec. Wczoraj, trzydziestego ósmego dnia od tego,w  którym zacząłem pościć, zjadłem…

The Last Kingdom

zdjęcie ze strony: uk.pinterest.com Uhtred of Bebbanburg wychowuje się w IX wieku jako syn pana na…

1 dniowy post Zbyszka wg Dąbrowskiej #32 – Prawie koniec

  „Co za dużo, to nie zdrowo” – zdaje mi się coraz częściej pokazywać na ekranie…

1 dniowy post Zbyszka wg Dąbrowskiej #22 – Wpływ postu na psychikę

  Czy post, zwłaszcza długotrwały, wielodniowy, może wpływać na psychikę? Czy to jedynie kwestia kilogramów, enzymów,…

1 dniowy post Zbyszka wg Dąbrowskiej #17 – równowaga

Generalnie zauważyłem, że organizm domaga się RÓŻNORODNOŚCI. Gdy mam zjeść to samo na śniadanie albo obiad,…

1 dniowy post Zbyszka wg Dąbrowskiej #11 – 18 kilometrowy marsz

Dieta Dąbrowskiej sprzyja miarowemu wysiłkowi fizycznemu.

1 dniowy post Zbyszka wg Dąbrowskiej #10 – popijam

Niestety zacząłem popijać. Nie wiem, co się na to złożyło. Pewnie jak zwykle depresja. Niskie stany.…